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国旗下演讲：用自律管理高考假期

时间：2022-08-12 07:15:55 国旗下讲话我要投稿

国旗下演讲：用自律管理高考假期

　　国旗下演讲：用自律管理高考假期

国旗下演讲：用自律管理高考假期

　　高一（15）班

　　演讲：陈云帆

　　指导老师：章秋玲

　　常言道，假期是一个没有硝烟的战场。为期三天的高考假期即将到来，要想充分利用这个时间窗口期，关键就在于自律。自律，即自我控制。萧伯纳曾言：“自律是最强者的本能。”在假期，离开了学校的学习氛围，我们如果没有良好的自律能力，便容易心猿意马，效率低下。那么，我们如何用自律管理好假期呢？

　　首先，制订一张详尽的假期时间安排表，最好精确到每小时，然后严格地按照计划执行。我们可以将计划表贴在显眼的位置，如书桌、床头等，时刻提醒自己要遵循计划。这样，假期自律便有章可循。

　　其次，封杀一切可能的诱惑。在制定好计划的基础上，我们要在留给学习的时间内将自己与一切诱惑隔绝。如果你是一个手机控，请将手机关机并置于视线所不及处。这样，我们才有足够的专注去执行制订好的计划。

　　最后，给自己一些适当的压力。假期之所以是一个弯道，是因为它放松的环境极易让我们松懈。同时，假期也是一个机会，给自己适当增压，就巩固了自律的基础，防止因放松而失去对自己的控制，就能抓住这个弯道超车的机会。

　　尼采说：“不能听命于自己者，就要受命于他人。”如若你想征服全世界，那么你就必须先征服你自己。同学们，就让我们管理好自己，为自己创造一个充实而愉悦的高考假期吧！

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