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低年级学生个人卫生习惯的养成

2019/12/5
  成才先成人:低年级学生个人卫生习惯的养成
  
  江苏昆山●何琼
  
  摘要:小学低年级是学生个人卫生习惯养成的关键时期,培养学生良好的卫生习惯必须从点滴抓起。
  
  关键词:低年级;卫生;习惯;养成培根说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”小学阶段是培养习惯的关键期,要培养学生良好的健康行为习惯,必须要求学生从点滴小事做起,从生活习惯抓起,才能使学生成人又成才。
  
  一、利用多种形式让学生懂得个人卫生1. 结合直观图片和视频资料学习卫生知识
  
  低年级学生年龄小,直观意识较强,如果向他们宣传健康知识,他们很难接受。但是,如果结合动画宣传片或视频资料,孩子们就很容易接受,学习卫生知识的积极性很高,会积极主动参与其中,并在轻松愉快的环境中学习。如在《自己的事情自己做》健康教育活动中,我结合视频短片,让学生先通过收看短片,然后说说平时自己是怎么做的?应该怎么做?让学生懂得了有些事情是我们力所能及的,必须自己完成,不用别人帮忙……这样,学生学习活跃,充分表现,自信满满,愿意自己的事情自己做。
  
  2. 利用儿歌,掌握卫生知识
  
  儿歌对于一年级学生来说,他们易学易懂。因此,在健康教育活动中可结合儿歌掌握卫生知识和技能。
  
  如《洗手歌》(小朋友,来洗手,卷起袖,淋湿手。抹上肥皂搓呀搓,清清水里洗呀洗。再用毛巾擦一擦,我的小手真干净),让学生边读儿歌边做动作,这样学生就明白了洗手的方法。
  
  又如在《保护牙齿》中,针对小学生刷牙的方法大多不正确,容易损坏牙齿的情况,可用儿歌来指导学生学习正确的刷牙方法。教师问一句,学生边答边做刷牙动作。
  
  师:唰唰唰,上边的牙齿怎么刷?生:唰唰唰,上边的牙齿向下刷。
  
  师:唰唰唰,下边的牙齿怎么刷?生:唰唰唰,下边的牙齿向上刷。
  
  师:唰唰唰,牙齿的咬合面怎么刷?生:唰唰唰,牙齿的咬合面要来回刷。儿歌使儿童不仅学会了刷牙的正确方法,还培养了实际操作能力。
  
  再如《保护眼睛》,可运用儿歌指导学生在实际生活、学习中保护眼睛应该怎样做,不能怎样做:
  
  保护眼睛很重要,小朋友们要记牢。
  
  看书写字坐端正,字要匀称又整齐。
  
  走路坐车和躺着,千万不要把书瞧。
  
  眼保健操天天做,身体健康学习好。
  
  3.利用游戏,渗透卫生知识
  
  游戏是低年级学生最感兴趣的活动,通过游戏向学生渗透卫生知识,学生更易接受更易理解。如“拍手游戏”(你拍一,我拍一,个人卫生数第一;(素质教育论文 www.fwsir.com)你拍二,我拍二,不抠鼻子不挖耳;你拍三,我拍三,养成卫生好习惯;你拍四,我拍四,饭前便后把手洗……),学生在三三俩俩的互动游戏中学习了健康知识,懂得了应该怎样做才是健康卫生好习惯,
  
  二、找准时机,纠正不良卫生行为
  
  在低年级学生中,纠正不卫生的行为是一个难点,他们虽然都懂得不良卫生行为的危害,但是让他们随时注意卫生,养成讲卫生的好习惯还需要一个长期的过程。比如孩子们不爱洗手,我就找准时机向孩子们讲解不卫生的行为的危害。当孩子们的手很脏又准备拿东西吃时,引导他们观察自己手上的污垢,让他们自己说说手上干不干净?(有条件的,可以让学生通过放大镜观察手上的细菌大小、多少)吃东西时,这些细菌、污垢、垃圾(小虫子)就会进入我们的肚子里,我们的肚子就会痛;当看见孩子们上完厕所不洗手时,就对他们讲,你们的手上沾有尿液或者粪便,你说脏不脏,你不洗手这些东西就会在我们身上传递,对我们的健康不利。要让学生纠正这些不卫生的行为,教师就要多留意这些孩子们的生活,找准机会,随时进行纠正、指出,以逐步使他们养成讲卫生的好习惯。
  
  三、随时提醒,坚持使用卫生用品
  
  其实,一年级学生刚从幼儿园毕业,他们在幼儿园已经养成习惯用卫生用品。可是由于环境的改变,到了小学里,教室里没有了洗手池,没有了阿姨经常提醒他们洗手的声音,渐渐地,他们洗手的频率也减少了。因此,这就需要我们班主任和任课教师的及时提醒,让学生将卫生用品集中带到学校,在教室里留出一块卫生角,专门放置,谁的手脏了,提醒他用肥皂去把手洗干净;谁的脸脏了,提醒他带着脸盆、毛巾、香皂去把脸洗干净……这样,经过日积月累的反复提醒,孩子们也就渐渐会坚持用卫生用品去做个人卫生。
  
  四、与任课教师配合,共同督促学生做好个人卫生
  
  低年级学生的习惯养成是一个长期的过程。督促学生做好个人卫生,班主任的精力毕竟有限,得需要任课教师共同配合。班主任可以向本班的任课教师讲清自己的做法和想法,以及今后工作中的注意事项。每节课上课前,要求每一位教师主动检查学生的卫生情况,并加以督促,让每一个学生都能做好个人卫生。上课期间,学生如果有流鼻涕和啃手指的现象及各种不卫生的行为,教师要主动提醒学生纠正这些行为。
  
  五、加强训练,促进学生养成良好的健康行为习惯
  
  促进学生养成良好的行为习惯,重要的就是要抓训练,要通过反复多样的训练来强化。低年级学生年龄小,太深、太原则的道理和单纯的说教不易被他们所接受。因此,教师在教育内容和方法上应力求具体化、直观化、形象化。
  
  如在培养学生“四勤”好习惯时,需要家长共同指导训练学生:具体什么情况下洗手?多久洗一次澡?多久换一次衣服?多久理发?在学校我们可以随时提醒学生洗手,指导他们怎样正确洗手,经常不定期检查他们的衣服、头发等,再给予肯定和纠正。这样长期坚持,就可以训练学生这一习惯的养成。再如在养成饭后漱口的习惯时,可在学生午餐后,训练指导学生用温开水漱口(不能用生水),对能及时做到的给予表扬和鼓励。还可以结合开展“学会自己的事情自己做”“红花给谁戴”“争戴纪律、卫生花”“争当小劳模”“在校做个好学生、在家做个好孩子”等活动,培养和训练学生,促进他们良好习惯的养成。
  
  总之,培养低年级学生养成良好的个人卫生习惯是一个持久性的工作,不仅是在健康教育活动中,更应渗透到每一学科中。这就需要我们教师拥有足够的爱心、耐心和责任心,每时每刻提醒他们,反复教他们正确的操作方法,才能培养学生良好的卫生习惯,使他们成人又成才。
  
  参考文献:
  
  [1]张勇.实施新课标,培养好习惯[J].四川教育学院学报,2005(Z1).
  
  [2]金如.对小学生行为规范养成教育的思考[J].活力,2010(2).
  
  (江苏省昆山市张浦中心小学)

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