【推荐】心理健康工作计划4篇
岁月辗转成歌，时光流逝如花，我们的工作又将翻开新的一页，来为以后的工作做一份计划吧。工作计划对于职场工作可是特别重要的！下面是关于心理健康工作计划4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康工作计划 篇1
一、指导思想：
为了认真贯彻落实上级关于学校心理健康教育的有关文件精神，学校根据中学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径认真开展形式多样内容丰富的心理健康教育活动。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任的工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，帮助学生获取心理健康的初步知识，切实提高我校全体同学的心理健康水平，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、具体目标：
1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。
2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
三、具体工作：
1、在学校各科教学中渗透心理教育。学校各科教学应当以素质教育的总体目标为依据，结合自身教育、教学的内容、要求等特点，建立相应的心理素质培养目标，使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进，并且通过促使学生心理素质的发展真正提高各科教学质量和效益。
2、优化学校、班级集体的文化心理环境。学校要加强校园班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往，发挥、发展学生在班级生活中的自主性、创造性，培养学生的`自我管理能力，调节学校班集体的人际关系和加强集体主义的价值导向，使学校、班集体真正成为学生精神生活的乐园。
3、开展心理辅导工作，开设心理辅导课，加强对学生的心理训练和心理指导。帮助学生发展积极、正确的自我观念，自我意识，学会客观地分析自我，分析自我与环境的相互关系，学会自我心理行为的控制和调节，使学生在学校、社会、家庭的活动与交往中，保持健康的、积极的心理状态，发展良好的人际关系，培养自我教育、自我发展的能力。
4、发挥自我教育在培养学生心理品质中的重要作用。学校、班集体要把学生的自我教育纳入整体教育计划，通过开展课内外教育活动，指导学生“以人为镜”，学会观察、分析、评价自己，逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。
5、建立心理咨询室，同时开设心理咨询热线电话，设立心理咨询信箱，通过个别心理咨询，解决学生的各种心理问题和心理障碍，使学生都能够健康成长。
6、建立学生心理档案。对学生进行心理测试，通过有关心理测试，对班级或年段的学生的心理素质情况进行评估，将评估结果向学校领导和有关部门报告，以便有针对性地对学生进行心理健康教育，可以根据具体情况开展专题心理辅导讲座、团体心理咨询、个别心理咨询以及心理治疗训练等。
7、开展心理卫生运动，通过年段集会、主题班（团）会、学生家长会，积极普及心理卫生常识。
四、保障措施：
1、学校成立领导小组，在校长直接领导下，教科室具体负责，加强对心理健康教育工作的领导和管理。高度重视，把心理健康教育工作纳入学校全面工作计划，统筹安排，每班每学期不少于6课时。七、八年级本学期在地校课程时间中每三周安排一节，六年级以班主任为核心开展有针对性的调查研究，学科教师积极开展学科渗透。
2、学校设立“心语”信箱，心理辅导教师要及时回复学生信件，定时接受心理咨询。
3、积极参加上级组织的心理健康教师培训。逐步提高教师的心理健康教育的基本理论，专业知识和操作技能水平。
4、学校及时开展系列培训活动，定期进行集体备课和研讨活动，建立以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。本学期举行一次心理健康教育的专家讲座。
5、加强心理健康教育的教研活动和课题研究，从本校学生实际出发，实行集体备课，以初中生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点，难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量，每学期结束总结心理健康教育科研成果。
心理健康工作计划 篇2
一、指导思想及教育内容
中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。
1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。
2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。
3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。
4、本计划的制订，依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。
二、实施途径
(一)主要途径：学校教育
1、建立心理咨询室，定期向全体师生开放。
2、设“心理咨询信箱”，由心健教师专人管理，定期开箱，本着尊重、信任、保密的原则，及时回信，并可由经验丰富的班主任帮助回信。
3、物色、培养一批有能力、有热情的学生骨干，每个班级2名(男女生各一名)，帮助本班学生进行心理自我保健，及时发现个别心理问题，汇报给心健教师或班主任，并帮助解决。
4、定期进行班主任和各科教师心健知识的培训，使全体教师都能够重视心健教育，在班主任工作和各科教育教学的全过程中有机结合心健教育。
5、利用学校的电视机和影碟机，不定期向全体学生开展专题讲座，播放心理健康教育的影视资料。
6、图书室、阅览室增购有关心健教育的书籍，向全体师生开放。
7、每学期组织一次心健主题班会活动，或团队开展一次专题活动。
8、鼓励学生养成记日记或周记的习惯，及时找到引起自己不良反映的当前事件，冷静分析自己的态度并及时调整负面情绪，保持心理平衡和良好情绪。
9、鼓励学生至少有一项正当、有益的兴趣爱好，学校开展丰富多彩的兴趣小组课外活动，让学生体味到快乐、成功、满足，形成心理良性循环，保持良好心态。
(二)次要途径：社区、家庭教育
1、家长学校：家庭环境是影响学生人格最大的地方，从某种意义上说，甚至超过了学校环境。通过家长学校活动，使家长认识到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生，保持友好的'亲子关系，耐心倾听孩子的诉说，主动询问、关心孩子的情绪、爱好、交友情况等等，努力营造尊重、民主、亲密、信任、和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。
2、通过德育基地等社区活动，引导学生主动关心社会，尽量避免初中阶段即“第二危险期”的负面影响，如自我封闭、青春期逆反等等。
(三)辅助途径：教师自我教育
已有资料显示，我国中小学教师较其他行业存在着更多的心理问题，所以，教师本人也应该进行自我保健、自我教育。教师平和开朗的心态，自信自强的人格魅力，会极大的影响到学生的心理状况，这种影响是“润物细无声”式的熏陶，其效果远胜于空洞的说教。
1、有关资料表明，不少教师的职业病是偏执型人格，教师应学会自我心理调节，警惕不良情绪、性格给学生带来伤害。
2、转变观念，尽量与学生建立起融洽和谐、互相尊重的新型师生关系。
3、身体健康往往是心理健康的前提之一，所以教师应该积极参加各种形式的体育健身活动，学校行政、工会等各部门定期开放篮球场、足球场、乒乓室、舞厅、健身房等，定期到医院体检，提高教师的身体素质。
4、学校各级领导密切关心教师的工作和学习，组织各种活动丰富教师生活，帮助教师解决各种实际困难，做广大教师的贴心人，为教师营造一个舒心愉快的工作环境。
三、教育主题
(一)七年级
1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。
2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲，增强自信心。
3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。
4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。
5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。
6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。
(二)八年级
1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。
2、关心同学、老师、父母;助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。
3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。
4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、情绪低落、脆弱等。
6、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物，不浪费。
7、预防“早恋”，正确对待同性及异性朋友。
(三)九年级
1、增强自我意识，提高自我教育力，包括培养自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，养成自我教育的习惯。
2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践，培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。
3、正确认识当前各种社会现象，正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值;预防反社会人格或悲观情绪。
4、认识自己的长处和弱点，做好择业或升学的心理准备。
5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质;正确处理好男女学生的友谊;保持积极进取的心态，促进健康、独立人格的形成。
6、考试焦虑的调整及就业观的选择。
心理健康工作计划 篇3
随着炎热的暑假的结束，我们又迎来了新的一学期，我们也以崭新的面貌开始了全新学习和生活，为了使心理健康部工作在新学期有有个良好的开始，特制定以下计划：
1. 迎接新生
又到了新生入学的时候，我部要积极配合系里做好迎新生准备，使每一个进入我系的新生都能感受到大学这个大家庭的温暖。
2 .新生心理健康教育
使大一的.同学真正学到什么是心理健康问题以及解决办法，加强了同学们安全防范意识和心理保健意识，另一方面加强了同学们之间的相互了解和彼此友谊也培养了同学们积极乐观的心态，同时也使我们比较全面把握到同学们的心理动态，从而为我们以后工作的顺利开展提供了保障。所以开此主题班会。
3 .新生心理健康问卷调查
响应学校新的要求，在新生军训期间协助学校完成20xx级新生心理健康问卷调查，以便了解同学们的基本心理状况。
4 .心理电影展播
每周五晚上继续在316教室放映有关心理健康方面的电影。
我部会在做好本职工作的前提下，继续加大对大学生心理健康重要性的宣传，并在校学生会领导老师的领导下落实好每一项工作，为我院的心理健康周的成功举办贡献自己的力量。
蒋震机电工程学院心理健康部
20xx年9月6日
心理健康工作计划 篇4
一、继续贯彻落实分工负责制度：
在委员会主席、及各部部长全面负责的前提下委员会全体成员均实行分工负责制度，做到分工明确，责任到人。
1．主席从总体上负责全面工作和办公室工作计划。
2．各部长协助主席的日常工作，并具体分管各部的工作。
3．在分工负责的同时，加强团结，加强各部成员之间的配合协作，做到分工不分家。
4．各部部长负责本部及各部相关联的工作，部门内部也实行具体分工负责制。副部长落实好基本工作，做到严格要求，追求效率和质量
二、日常工作方面（办公室）:
协调帮助各部门的学生工作：作到承上启下的中间枢纽作用，保证学院的活动能更加顺畅快速的完成。
1．维持每天中午的正常值班，监督各值班人员做好记录工作，定期查检相关的记录情况；
2．规整档案，完善心理健康委员会内部协调机制，处理好相关档案的归类、保存工作，避免档案遗失，避免档案缺损；做好有用信息的备份工作及保密工作，可以使用移动盘，重要的信息将以电子稿、文字稿双份保存
3．美化办公室的工作环境，制定打扫制度
4．负责起草、组织、整理本会所需的各种资料、文件等工作，掌握好会员名单及个部门人员的联系方式。
5．负责联络会员参加本部的活动并及时进行信息反馈，做好每一次会议的记录及备忘。
6．负责协会的考勤工作，并对开会人员进行严格考核，对于事假、病假本人提前向办公室请假，办公室做好请假记录。
7．负责管理本协会经费与公共财产，负责对活动经费的预算和审核及购买与报销事项。
三、组织宣传方面（宣传部）:
积极配合委员会各方面的工作。 加大宣传力度，扩大大学生心理健康委员会在学校的影响力度、知名度。充分挖掘宣传部每个人的才能，让大家拥有锻炼的空间，各方面得以提高。
1．强化本校黑板报、宣传栏、海报等本职工作，负责本学期的各项活动工作的具体时间、地点、内容的通知，提倡创新宣传。
2．负责重大节日和纪念日的宣传工作。
3．提升宣传效果，注重后期宣传工作的`开展。
4．积极地与其他组交换意见，达成对于宣传工作的一个基本共识，从而完善宣传部自身
的建设，使宣传工作的开展更加有声有色,把宣传部建设成一个团结积极向上的整体。
四、专业知识普及方面（心理咨询部）:
根据大学生的心理特点，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力.
1. 面向学生开设心理咨询窗口，以预防为主、发展性咨询为重点，做好学生心理健
康的预防工作。给生活学习中有烦恼的同学提供机会，进行了预约后会给他们进行心理辅导。
2. 开展学生心理知识系列讲座。普及心理健康知识，强化学生的参与意识，培养广
大学生的兴趣，陶冶学生高尚情操，促进学生全面发展和健康成长。
3. 适时开展学生心理健康普查，建立学生心理健康档案，并对重点学生进行回访和
跟踪辅导。
4. 为委员会各位同学进行心理知识方面的基本培训，专业的指导。全方面提升心理
健康委员会的专业技能。
五、网络信息方面（信息网络部）:
利用计算机技术，结合网络信息，服务于心理委员协会。
1. 培养新成员，对网络信息知识进行培训，安排每周例会，加强内部心得交流。
2. 委员会会网站的更新与维护。
3. 对委员会各办公室计算机进行维护与管理。
4. 负责活动晚会PPT的制作。
5. 各活动会场的电脑、投影、调音台等设备调试、操作等。
6. 协助其它部门举行的各项活动的工作。
7. 积极配合协会各部门的工作，将分配到的任务及时认真完成，争取将本学期几项重要的活动做好。
8. “绿色行动周”。进行为期一周的时间为委员会全体成员电脑及办公软件疑难解答及培训。
六、交流、物资方面（外联部）:
展现大学生心理健康委员会外联部的风采，加强与校其他兄弟组织的及外界的联系与交流，扩大石经院大学生心理健康委员会的影响力。对组织内部的各类活动提供资金支持和实物赞助，并与各部门保持密切的沟通和联系，共同努力，把大学生心理健康委员会发展壮大。
1. 建立部员及部长相互监督机制，提供工作效率
2. 对部员进行跑外联方面的技巧及能力的培训与鼓励。以便提高拉赞助的成功率，进而
满足组织内部对资金的需求。同时也加强了部员的综合素质。通过每次例会及课余时间多进行沟通交流，培养彼此之间的感情，建立起一个团结友爱，亲如一家人的团队。
3. 以成立大会为契机，进行外联活动，尽量能与多个商家合作，互利共赢。
4. 为本学期主要的一次大型活动——沙盘模拟素质拓展活动做好资金与实物的储备。
5. 进一步向心理委员会总组织靠拢，各部门密切联系，做好本职工作，为本学期内各部
门的活动提供有效的资金，物品，服装等支持，同时加强与校内其他部门的联系和交流，从而在工作上更好的相互配合，共同为同学服务
七、活动策划组织方面（活动策划部）:
组织学习并负责落实好大学生心理健康委员会特色的素质拓展活动，丰富同学们生活，锻炼同学们能力，提高同学们素质，增进大家感情，增强大学生心理健康委员会在同学们心目中的地位，扩大大学生心理健康委员会在学校的影响。
1. 建立完善的监督和管理考核机制，使部门工作制度化，规范化，培养大家的责任感，
增进同学们感情，打造一个团结高效负责的强有力团队。
2. 实施并完善例会提升制度，定期开展列会进行活动经验总结和策划培训交流，通过多
样的例会活动提高大家的实践能力和策划写作能力。更好的推动大学生心理健康委员会的活动的顺利举办和提高大学生心理健康委员会活动的举办水平。
3. 定期根据各种节日和具体要求开办多样的大型活动，设定举办活动目标-暂定一学期
活动举办大型活动3次以上
4. 组织建立完善学生干部培养机制和体系，通过各种简单多样的活动，将心理学知识贯
穿其中，在活动前和活动后进行简单心理学知识进行教授，让一些通俗易懂的心理学知识被同学们运用到生活中，服务于大家生活，提高同学们的素质和能力，让心理学在活动中得到运用，培养一批优秀的学生干部，打造独一无二的大学生心理健康委员会特色培训培养体系。
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